건강
자다가 종아리 쥐나면 빨리 풀어야 하는 이유
밤에 잠에 들어있다가 다리에 쥐가 나는 경우가 있을 것입니다. 근육 경련이 날 만큼 운동을 한 것도 아닌데 자다가 쥐가 나는 것에 의아해 합니다. 쥐가 나는 경우가 의외로 다양합니다. 주된 원인은 근육 손상이겠지만 그 밖에도 전해질 결핍이나 저산소증, 높은 온도 변화에도 나타날 수 있다고 합니다. 자다가 종아리 쥐나면 빨리 풀어야 하는 이유 종아리는 제 2의 심장이라고 할 정도로 혈액순환과 큰 연관 관계가 있습니다. 종아리에 쥐가 나면 종아리가 제 기능을 못한다는 것이고 이것을 신체 혈액 순환에 문제가 생길 수 있다는 것을 의미합니다. 심하게는 부정맥이나 심장마비까지 갈 수도 있다고 하니 굉장히 위험한 것입니다. 종아리 쥐 났을 때 종아리에 쥐가 나는 경우 빨리 풀어야 하는 것이 중요할텐데요. 아마도 축..
2021. 4. 27. 11:30
