건강
시서스 효능 부작용 다이어트
코로나로 인해서 사회적 거리두기 등으로 집에 있는 시간이 늘어나다보니 살도 같이 찌는 경우가 많습니다. 운동을 하기는 해야하는데 어떻게 할지는 모르고 다이어트에 도움이 되는 게 없을까 찾아볼텐데요. 시서스에 대해서 알아보려고 합니다. 뚱보 호르몬은 잡는 성분이 있다고 하는데 자세하게 살펴보겠습니다. 시서스 효능 시서스는 포도과에 속하는 식물로 담쟁이덩굴을 뜻합니다. 시서스를 살펴보면 한 두가지가 있는 것이 아니라 다양한 종이 있습니다. 주로 아시아, 아프리카 등의 특정지역에서 서식합니다. 옛날부터 통증을 치료하고 골절을 치료하는데에 효능이 있었다고 알려졌습니다. 이렇게 치료제로 활용도가 높은 시서스가 어떻게 다이어트에 도움이 되는 것인지 의문이 생겼습니다. 시서스의 대표적인 효능은 뼈 손실을 줄이고 골절..
2021. 8. 9. 12:00
