로열젤리 분말 효능이 있나요?

이제 추분도 지나고 해서 완전히 가을입니다. 날씨가 점점 쌀쌀해지고 있습니다. 이럴때일수록 더욱 건강에 챙겨야 하지요. 더군다나 지금은 코로나19가 유행이라 두 개의 증상이 자칫하면 헷갈릴 우려가 있습니다. 날씨가 추워지니 활동량이 이 자연스레 줄어들게 됩니다.

 

그러면 몸도 갈수록 움직이지 않으니 둔해집니다. 이런 시기 일수록 더욱 몸을 움직여서 풀어주어야 합니다.

 

이번에는 영국 여왕이 먹어서 화제가 되었었던 로열 젤리 효능에 대해서 간략하게나마 알려드리려고 합니다. 기본적으로 로열젤리라고 하면 일반적으로 꿀을 많이 생각하셨을텐데요.

 

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로열젤리는 일꾼 벌들에 의해서 생산이 되는 것입니다. 일꾼 벌들이 꽃을 이리저리 돌아다니면서 꽃가루 등을 섭취하면서 흡수 후에 일꾼 벌들의 인두선에서 분비 되는 성분을 로열젤리라고 합니다.

 

흔히 알려져있듯이 약간 크리미한 느낌의 노란 액체라고 할 수 있는데요. 흔히 로열젤리는 많은 좋은 효능 등이 있다고 해서 더욱 더 유명해진 케이스 입니다. 흔히 불로장생의 묘약이라고도 불리는데 그 이유에 대해서 알아보겠습니다. 

 

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로열젤리의 특징 

 

일단 기본적으로 로열젤리은 처음에 약간의 시큼한 맛이 나는 것이 특징입니다. 이것은 유기산이라고 불리는 성분이 풍부해서 인데요. 새콤하면서도 약간 매운맛이 특징이라고 합니다. 많은 분들께서 그냥 꿀이라고 생각하시고 달달할 것이라고만 생각하셨을 것인데요.

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이런 특징 때문에 바로 그냥 먹는 것이 쉽지는 않습니다. 그래서 보통은 먹기 쉽게 하기 위해서 분말 형태로 시중에 유통되고 있습니다.

 

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로열젤리 첫번째 효능 . 당뇨병

 

로열젤리의 60% 정도가 수분으로 되어 있습니다. 젤라틴 성 물질이라고 하는데요. 여기에는 50가지의 종류 정도의 생리 활성 물질이 포함 되어 있습니다. 미네랄, 단백질, 비타민 그리고 많은 좋은 요소 들로 인해서 당뇨병에 도움이 된다고 합니다. 

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로열젤리 두번째 효능 . 항암 작용 및 천연 피로회복제

 

로열젤리에는 유기산 물질이 들어있습니다. 그리고 앞에서 언급했듯이 몸에 좋은 단백질 및 각종 비타민이 포함되어 있기에 피로회복과 면역력을 개선하는데에 도움을 줍니다. 그리고 성분 중에서 10HDA라는 물질이 있습니다. 이것이 몸 속에 들어가서 암의 성장을 억제하는 데에 큰 도움을 준다고 합니다.

 

로열젤리 세번째 효능 . 체내 노폐물 배출

 

로열젤리에는 하이드록시 더센산이라는 성분이 함유되어 있습니다. 이것은 몸속 콜레스테롤 수치에 도움을 주고 나아가서 몸속에 있는 노폐물을 밖으로 빼내는데에 도움을 줍니다. 노폐물 배출 과정에서 혈관 등을 깨끗하게 해주면서 고혈압 등 심혈관 질환까지 예방이 가능합니다. 

 

 

로열젤리 네번째 효능 . 피부 개선

 

앞에 로열젤리의 세번째 효능에서 노폐물 배출을 언급했습니다. 노폐물이 배출되면 자연스레 몸속 신진대사가 좋아지면서 피부가 좋아집니다. 그리고 피부 노화 방지까지 합니다. 피부 노화를 방지해주면서 더욱 건강하게 그리고 탱탱하게 만들어 줍니다. 피부에 관심 많으신 분들은 가정에서 꿀 팩을 만들어서 피부에 바른다고도 하지요?

 

 

로열젤리 다섯번째 효능 . 성장기에 도움

 

계속해서 어른들에게만 좋은 느낌의 효능들만 언급했습니다. 물론 어른들에게도 좋을 뿐만 아니라 아이들에게도 좋습니다. 특히 성장기의 아이에게 큰 도움이 되는데요. 그 이유는 로열젤리 속에 성장호르몬과 유사한 작용을 하는 성분이 포함되어 있기 때문입니다. 그리고 신경 전달 물질인 아세틸콜린이 풍부하게 있어서 집중력이 필요한 아이들에게 더욱 도움을 줍니다.

 

로열젤리 부작용

 

항상 부작용이 따르기 마련입니다. 조심해야 할 분들은 아무래도 알레르기가 있으신 분들이겠습니다. 꽃가루 알레르기 등이 있는 분이나 혹은 천식 환자분들은 주의 할 것을 당부합니다. 그리고 혹시나 과다 복용을 했을 경우 설사를 할 수 가 있다고 하니 주의하시길 바랍니다.

 

그리고 로열젤리는 뜨거운 물에 먹을때에 안에 있는 영양소가 파괴된다고 합니다. 그렇기에 실내온도의 미온수 등으로 같이 섭취 하는 것을 추천합니다.